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AnimAyurvedica di Arcangelo Di Salvatore
Operatore e Docente di Ayurveda, Massaggio Ayurvedico, Meditazione, Mindfulness, Yoga della Risata Yogaterapia, Ginnastica Dolce, Assistente Spirituale in Cure Palliative
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Massaggi Ayurvedici a Milano
Massaggio Ayurvedico Riequilibrante
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Cos'è il Massaggio Ayurvedico Riequilibrante tridoshico?
Il massaggio ayurvedico riequilibrante per i tre dosha è un trattamento specifico nell’Ayurveda che mira a bilanciare l’energia vitale presente in ciascuno di noi. Secondo la tradizione ayurvedica, ogni persona è caratterizzata da tre energie fondamentali, o dosha – Vata, Pitta e Kapha – che, in combinazioni uniche, determinano la nostra costituzione fisica, mentale ed emotiva. Quando questi dosha sono in equilibrio, si gode di buona salute e benessere; al contrario, uno squilibrio può portare a stress, tensioni e vari disturbi.
Benefici del Massaggio Ayurvedico riequilibrante tridoshico
Il massaggio ayurvedico tridoshico ha molteplici benefici, tra cui:
- Riduzione dello stress e dell’ansia grazie all’effetto calmante sul sistema nervoso.
- Riequilibrio delle energie che porta a una migliore gestione delle emozioni e delle energie personali.
- Stimolazione del sistema linfatico e della circolazione, favorendo la depurazione del corpo.
- Miglioramento della qualità del sonno e della capacità di recupero fisico.
- Promozione della consapevolezza del corpo e del benessere psicofisico.
Come si svolge una Seduta?
Il massaggio riequilibrante per i tre dosha, chiamato anche massaggio tridoshico, utilizza tecniche e oli ayurvedici specifici per riequilibrare le energie individuali e riportare armonia nel corpo e nella mente. Durante il trattamento, l’operatore ayurvedico applica movimenti dolci e ritmici su tutto il corpo, seguendo una sequenza precisa per lavorare su ciascun dosha.
Per Vata: Si utilizzano movimenti lenti, profondi e calmanti, che aiutano a ridurre l’ansia e la tensione. L’olio caldo è essenziale per calmare l’energia volatile di Vata e portare radicamento.
Per Pitta: I movimenti sono delicati, rinfrescanti e fluidi, con l’utilizzo di oli rinfrescanti per spegnere il “fuoco” di Pitta, calmare eventuali irritazioni e donare una sensazione di serenità e leggerezza.
Per Kapha: Si preferiscono movimenti stimolanti, con leggere frizioni per riattivare l’energia di questo dosha e contrastare la tendenza alla stagnazione. Vengono spesso usati oli caldi, arricchiti con erbe per favorire il drenaggio e la vitalità.
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